图书介绍

只用30天，改变你自己【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）德波瓦著；门磊译著
出版社：桂林：广西师范大学出版社
ISBN：9787549500116
出版时间：2011
标注页数：219页
文件大小：17MB
文件页数：222页
主题词：成功心理学－通俗读物

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图书目录

代序想到就要去行动9

导言15

第01章改变你的“改变观”21

第02章改变会带来积极收获39

第03章改变肌57

第04章改变之魔77

第05章接受能力109

第06章你可以控制的事情123

第07章认识你的精神世界145

第08章你的改变支持小组165

第09章走出困境183

接下来的30天以及之后的时间203

我们的旅程继续213

致谢214

推荐阅读216

有关《只用30天，改变你自己》的讨论问题218