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第一章 美容基础知识1

一、中医美容概念1

二、人体健康标准2

三、健康是美容的基础3

四、坚持中医美容能延缓衰老4

（一）面部皮肤与五脏息息相关4

（二）头面部与经络联系密切4

（三）调补气血5

（四）中草药化妆品备受青睐5

五、何谓真正的全方位美5

六、皮肤的结构6

（一）表皮6

（二）真皮8

（三）皮下组织9

（四）皮肤的附属器9

七、皮肤的生理功能11

（一）保护作用11

（二）感觉作用11

（三）体温调节作用11

（四）分泌和排泄作用12

（五）代谢功能12

（六）吸收功能12

（七）社会作用12

八、面部皮肤的分型及护理13

（一）中性皮肤13

（二）油性皮肤13

（三）干性皮肤13

（四）混合性皮肤14

九、何谓换肤术14

十、何谓自由基15

十一、自由基与皮肤老化的关系16

十二、人体肥胖标准计算方法17

十三、肥胖对人体的危害18

十四、儿童肥胖是营养过剩19

第二章 中医美容学基础理论21

一、阴阳五行学说21

（一）阴阳学说21

（二）五行学说22

二、脏腑23

（一）肺与大肠23

（二）心与小肠24

（三）脾与胃25

（四）肝与胆26

（五）肾与膀胱27

三、气血津液28

（一）气28

（二）血29

（三）津液29

（四）气血津液与美容的关系29

四、中医诊病的主要手段——四诊29

（一）望诊29

（二）闻诊30

（三）问诊30

（四）切脉31

五、脏腑辨证32

（一）肺与大肠病辨证32

（二）心与小肠病辨证32

（三）脾与胃病辨证33

（四）肝与胆病辨证33

（五）肾与膀胱病辨证34

（六）脏腑兼证34

六、美容中医治疗35

（一）美容中医治疗原则35

（二）中药美容的优点36

第三章 经络美容神针疗法37

一、经络的概念和组成37

二、经络美容的原理37

三、美容神针常用的经络和腧位38

（一）手太阴肺经及腧穴38

（二）手阳明大肠经及腧穴38

（三）足阳明胃经及腧穴39

（四）足太阴脾经及腧穴41

（五）手少阴心经及腧穴42

（六）手太阳小肠经及腧穴43

（七）足太阳膀胱经及腧穴43

（八）足少阴肾经及腧穴45

（九）手厥阴心包经及腧穴46

（十）手少阳三焦经及腧穴46

（十一）足少阳胆经及腧穴47

（十二）足厥阴肝经及腧穴48

（十三）督脉及腧穴49

（十四）任脉及腧穴50

（十五）经外奇穴51

四、腧穴定位方法52

（一）骨度分寸法52

（二）手指同身寸法53

五、耳穴神针疗法54

（一）耳廓表面的解剖名称54

（二）常用耳穴的定位及功能主治56

第四章 美容美体全息整合疗法58

一、美容美体全息理论概述58

（一）何谓全息58

（二）何谓全息医学59

（三）何谓全息医学中的全息元59

（四）何谓生物全息律59

（五）美容美体全息整合疗法概念60

二、美容美体全息整合疗法的操作方法60

（一）按摩美容美体全息疗法60

（二）指针美容美体全息疗法62

（三）毫针美容美体全息疗法63

（四）皮肤针美容美体全息疗法65

（五）皮内针美容美体全息疗法65

（六）火针美容美体全息疗法66

（七）艾灸美容美体全息疗法66

（八）拔罐美容美体全息疗法67

（九）三棱针刺血美容美体全息疗法67

（十）刺血美容美体全息疗法67

（十一）刺络拔罐美容美体全息疗法68

（十二）药物穴位注射美容美体全息疗法68

（十三）穴位埋线美容美体全息疗法68

（十四）电针美容美体全息疗法69

（十五）刮痧美容美体全息疗法69

（十六）脐疗美容美体全息疗法70

三、耳穴美容美体全息整合疗法操作方法71

（一）耳穴毫针法美容美体全息疗法71

（二）耳穴埋针美容美体全息疗法71

（三）耳穴压丸美容美体全息疗法71

（四）耳穴点刺放血美容美体全息疗法72

（五）耳穴电针美容美体全息疗法72

（六）耳穴美容美体全息疗法注意事项72

第五章 非药物美容疗法73

一、心理美容疗法73

（一）心理健康标准73

（二）心理调整可以美容75

（三）笑能美容抗衰老76

（四）家庭和睦是美容的最佳良药78

（五）愁能使人面无光华78

（六）生气有碍容体健康79

（七）防止精神衰老有益容颜80

二、食物美容法82

（一）合理营养有益容体健康82

（二）全方位进补话牛奶83

（三）美容保健饮酸奶84

（四）全民补钙不容忽视85

（五）猪蹄留住青春的美容佳品86

（六）减肥勿忘食土豆88

（七）冬瓜的美容健体效应88

（八）苹果养颜出芙蓉89

（九）富含纤维素食物的减肥和美肤作用90

（十）保健食品减肥茶91

（十一）全价高能的完全营养源——花粉92

（十二）功效神奇的维生素93

（十三）防老莫忘何首乌95

（十四）芦荟的保健作用96

（十五）食物与体内酸碱环境密切相关98

三、生活起居美容法99

（一）睡眠对美容和抗衰老的功劳不可低估99

（二）运动能美容健体抗衰老100

（三）常食夜餐会招致肥胖101

（四）吸烟有损容体102

（五）防晒——减少皮肤损伤和老化103

（六）预防皱纹有方法104

（七）皮肤病患者合理使用肥皂的方法105

（八）食盐美容法106

（九）食盐减肥法107

四、饮水美容法107

（一）水是生命的源泉107

（二）日趋严重的水污染109

（三）水源的污染必然导致食品的污染109

（四）自来水不容人们乐观110

（五）由长寿村引起的思考110

（六）长寿村人排泄是“洁净的大便”111

（七）高品质水应具备的条件112

（八）碱性离子水的三大作用113

（九）碱性离子水对人体的保健作用113

（十）碱性离子水的生活用途114

（十一）酸性离子水的用途115

（十二）长期饮用纯净水对健康有利也有弊116

第六章 美容中草药简介118

一、解表药118

二、涌吐药122

三、泻下药123

四、清热药124

五、芳香化湿药127

六、利水渗湿药128

七、祛风湿药130

八、温里药131

九、芳香开窍药132

十、安神药132

十一、平肝息风药133

十二、理气药134

十三、理血药135

十四、补养药138

十五、消导药149

十六、化痰止咳药151

十七、固涩药153

十八、外用药156

第七章 黄褐斑的治疗方法158

一、中医对黄褐斑的认识158

二、现代医学对黄褐斑发病机制的认识159

（一）内分泌紊乱159

（二）物理性因素159

（三）药物化学性因素159

（四）皮肤病愈后所留色素沉着159

（五）营养性因素159

（六）某些慢性消耗性疾病159

三、黄褐斑的辨证施治160

（一）肝郁型160

（二）脾虚型160

（三）肾虚型160

四、经络祛斑全息神针疗法160

（一）毫针疗法160

（二）穴位药物注射疗法161

（三）拔罐疗法161

（四）背俞穴药物注射疗法161

（五）刺络拔罐疗法161

（六）皮肤针疗法161

（七）火针疗法161

（八）指针疗法162

（九）刮痧疗法162

（十）耳穴毫针疗法162

（十一）耳穴压丸疗法162

（十二）耳穴埋针疗法162

（十三）耳穴点刺出血疗法162

五、黄褐斑的护理与食疗163

（一）瘀血型色斑顾客宜选用的中药美颜祛斑食品163

（二）脾虚型色斑顾客宜选用的中药美颜祛斑食品163

（三）肾阴虚型色斑顾客宜选用的中药美颜祛斑食品164

（四）肾阳虚型色斑顾客宜选用的中药美颜祛斑食品164

六、黄褐斑治疗研究进展情况164

（一）内治法诸方164

（二）外治法诸方167

（三）内外兼治法诸方168

（四）中西医结合疗法170

（五）针灸按摩法诸方171

第八章 雀斑的治疗方法174

一、中医对雀斑的认识174

（一）肾水不足174

（二）风邪外搏174

二、现代医学对本病的认识174

（一）雀斑为常染色体显性遗传病，具有家族性174

（二）雀斑发生的数*目和颜色的深浅受日晒影响175

三、雀斑的辨证论治175

（一）肾阴虚175

（二）火郁孙络，风邪外搏175

四、经络祛雀斑全息神针疗法175

（一）毫针疗法175

（二）穴位药物注射疗法176

（三）火针疗法176

（四）拔罐疗法176

（五）艾灸疗法176

（六）电针疗法176

（七）指针疗法176

（八）刮痧疗法177

（九）耳穴毫针疗法177

（十）耳穴压丸疗法177

（十一）耳穴埋针疗法177

五、雀斑治疗研究进展177

（一）内治法177

（二）外治法诸方177

（三）内外兼治法178

（四）针灸疗法178

第九章 痤疮的治疗方法180

一、中医对痤疮的认识180

（一）肺胃积热180

（二）血热偏盛180

（三）过食辛辣厚腻之品180

（四）气血凝塞180

（五）血郁痰结180

二、现代医学对痤疮病因和发病机制的认识181

（一）体内雄性激素及皮脂腺分泌功能亢进181

（二）皮肤毛囊导管角化过度181

（三）毛囊内微生物繁殖182

（四）其他有关因素182

三、痤疮的辨证施治183

（一）火旺肺热型183

（二）瘀热痰结型183

（三）冲任不调型183

四、经络祛痤疮神针全息疗法183

（一）毫针疗法183

（二）五脏俞穴点刺放血疗法184

（三）拔罐疗法184

（四）刺络拔罐疗法184

（五）自血疗法184

（六）穴位埋线疗法184

（七）火针疗法184

（八）艾条悬灸疗法185

（九）刮痧疗法185

（十）耳针毫针疗法185

（十一）耳穴压丸疗法185

（十二）耳穴埋针疗法185

（十三）耳穴放血疗法185

（十四）耳背放血疗法185

五、痤疮患者的食疗与护理186

（一）饮食186

（二）皮肤护理186

六、痤疮治疗研究进展187

（一）内治法187

（二）外治法诸方190

（三）内外兼治法诸方192

（四）中西医结合疗法诸方196

（五）针灸按摩疗法诸方198

第十章 酒渣鼻治疗方法201

一、祖国医学对酒渣鼻的认识201

（一）肺胃积热201

（二）血热郁滞201

（三）气滞血瘀201

二、现代医学对酒渣鼻的认识201

（一）内因202

（二）外因202

（三）蠕行螨感染202

三、酒渣鼻的通常分期202

（一）Ⅰ期（红斑期）202

（二）Ⅱ期（丘疹脓疱期）202

（三）Ⅲ期（鼻赘期）202

四、酒渣鼻的辨证施治203

（一）肺胃血热型203

（二）热毒炽盛型203

（三）瘀热聚结型203

五、酒渣鼻全息神针疗法203

（一）毫针疗法203

（二）刺络拔罐疗法204

（三）皮肤针疗法204

（四）拔罐疗法204

（五）刺血疗法204

（六）艾灸疗法204

（七）刮痧疗法204

（八）耳针毫针疗法204

（九）耳穴压丸疗法205

六、酒渣鼻的皮肤护理205

七、酒渣鼻治疗研究进展206

（一）内治法诸方206

（二）外治法诸方207

（三）内外兼治法诸方208

（四）中西医结合治疗法诸方209

（五）针灸疗法210

第十一章 脂溢性脱发的治疗方法211

一、中医对脂溢性脱发的认识211

（一）血热风燥211

（二）脾胃湿热211

二、脂溢性脱发的辨证施治211

（一）血热风燥型211

（二）湿热熏蒸型212

（三）肝肾不足型212

三、经络全息生发神针疗法212

（一）毫针疗法212

（二）刺络拔罐疗法212

（三）皮肤针疗法212

（四）指针疗法213

（五）刮痧疗法213

（六）耳穴毫针疗法213

四、脂溢性脱发治疗研究进展213

（一）内治法诸方213

（二）外治法诸方214

（三）内外兼治法诸方215

（四）针灸按摩疗法诸方216

第十二章 斑秃的治疗方法217

一、祖国医学对斑秃的认识217

（一）气血双虚217

（二）肝肾不足217

（三）血瘀毛窍217

二、现代医学对斑秃的认识217

（一）神经系统功能紊乱217

（二）免疫反应异常218

（三）头发同时进入休止期218

三、斑秃的辨证施治218

（一）肝郁血瘀型218

（二）肝肾不足型218

（三）气血两虚型219

四、斑秃全息神针疗法219

（一）毫针疗法219

（二）局部围刺疗法219

（三）梅花针疗法219

（四）穴位埋线疗法219

（五）艾灸疗法219

（六）穴位药物注射疗法220

（七）刮痧疗法220

（八）耳穴毫针疗法220

五、斑秃治疗研究进展220

（一）内治法诸方220

（二）外治法诸方221

（三）内外兼治法诸方222

（四）针灸按摩疗法224

第十三章 肥胖的治疗方法226

一、祖国医学对肥胖的认识226

（一）饮食因素226

（二）年龄因素226

（三）情志因素226

（四）性别因素226

（五）久坐久卧，活动过少因素227

（六）遗传因素227

（七）脏腑功能失调因素227

（八）地域因素227

二、现代医学对肥胖的认识227

（一）遗传因素227

（二）内分泌因素228

（三）饮食因素228

（四）精神因素228

（五）运动少228

（六）生理因素228

（七）职业因素228

三、肥胖的辨证施治229

（一）肝郁气滞229

（二）脾虚湿阻229

（三）胃肠积热229

（四）脾肺气虚229

（五）气阴两虚230

四、经络减肥全息神针疗法230

（一）毫针疗法230

（二）皮肤针疗法230

（三）艾灸疗法230

（四）指针疗法230

（五）刮痧疗法231

（六）耳针毫针疗法231

（七）耳穴压丸疗法231

（八）耳穴埋针疗法231

五、美体顾客的全息食疗法231

六、肥胖治疗研究进展232

（一）内治法诸方232

（二）针灸按摩疗法诸方233

第十四章 中医美容知识答疑235

一、美容美体基础知识答疑235

（一）表皮与中草药治疗有什么关系？235

（二）皮肤中的黑色素是如何降解排泄的？235

（三）女性为什么爱长色斑？236

（四）影响黑色素生成的生理因素有哪些？236

（五）紫外线对皮肤色素代谢有何影响？236

（六）药物诱发黑色素代谢异常的作用机理有哪些？237

（七）生活中的日化产品为什么会引起皮肤损害及黑色素代谢异常？237

二、祛斑祛痘知识答疑237

（一）祛斑美白中草药的作用机理有哪些？237

（二）祛斑内服产品的疗程为什么定为30天？238

（三）中医美容为什么一再提倡内调外治？238

（四）如何对黄褐斑进行辨证？各型黄褐斑的症状有哪些？238

（五）如何从色斑分布上掌握黄褐斑的辨证要点？239

（六）如何接诊色斑顾客？239

（七）如何消除祛斑顾客的疑虑？241

（八）祛斑的综合治疗原则有哪些241

（九）治疗痤疮的方法有哪几种？241

三、经络美容答疑242

（一）什么是经穴祛斑美容法？242

（二）经穴祛斑美白的作用机理有哪些？242

（三）经穴祛斑美白具有哪些特点？242

（四）祛斑应导入与按摩的对应穴位有哪些？243

（五）美容火针的操作方法有哪些？243

（六）使用美容火针的临床体会有哪些？244

（七）痧是什么？何谓“刮痧疏经法”？244

（八）刮痧的作用原理有哪些？245

（九）刮痧的适应症有哪些？245

（十）痤疮全息刮痧的具体操作程序有哪些？246

（十一）刮痧禁忌症与慎用症有哪些？246

主要参考书目247