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如何准备你的旅行3

请准备好你的证件和你的钱3

护照3

签证4

一些提示5

学生证6

保险6

疾病6

行李6

取消旅行7

汽车保险7

医疗规定9

旅行支票好吗？12

信用卡怎么样？13

我应该带一些现金吗？14

如何决定带什么东西15

你的衣服15

哪些衣服适合哪个月？15

对照检查一览表17

她带了什么？19

你的行李20

你应该选择什么？20

手提箱20

肩挎行李包21

随身携带包21

轮子22

带支架的背包或帆布包22

手提式旅行包23

如何保护你的行李免于被偷24

如何标示你的行李24

如何享受乘飞机旅行和搭便车旅行25

飞机票价：便宜，比较便宜，最便宜25

如何辨识机票27

如何辨别飞机发出的不同声音31

如何坐得舒服33

如何在飞机上做运动34

如何避免时差反应37

什么是时差反应？38

你的生物钟38

加人“喷气机阶层”会使你有时差反应39

时差反应引起的错误39

一位美国总统是如何避免时差反应的40

克服时差反应三步程序40

飞行前41

飞行中41

飞行后41

搭便车旅行42

对一位有经验的搭便车旅行者的一次采访43

该做的事43

不该做的事45

最好的办法45

轮船、火车、长途车和小汽车48

如何照顾你自己和他人49

和他人一起出行49

你付小费吗？50

如何应付问题51

窃贼51

掏腰包的51

抢东西的51

行凶抢劫的52

如何照看你的贵重物品53

丢失的财物53

护照54

旅行支票54

信用卡54

钱55

汽车驾驶证件55

行李55

怎么办？55

路上事故55

警察！56

被捕？56

生病56

死亡57

如何照看事故中的受伤者57

休克58

她不呼吸了58

她的心脏不跳了59

骨折59

伤口和流血60

迷路了 如何找到路出去60

绕圈子走60

了解一个城市的格局61

学会识别高层建筑物62

你会使用指南针吗？63

手表上的指南针63

用星星定方向64

如何利用太阳和星星65

如何看地图66

理解图标66

山脉67

比例尺67

参考坐标67

湖区68

如何解决不太常见的问题70

极端的寒冷70

动身之前70

带上合适的行装71

如果任何事出了差错71

步行者的核查表71

寒冷置人于死地72

你的身体是如何失去热量的74

一个着装合适的步行者应该穿什么？75

什么材料适合寒冷的地方？76

冻伤76

你可能得建一个掩蔽所78

如何在沙漠上生存79

总计划79

你能活多久？80

危险81

在沼泽和流沙地带81

在冰上83

在帐篷里83

雪崩84

闪电85

如何发求救信号88

在汽车里88

在山上88

在船上88

向飞行员求救88

无聊时的游戏91

你看见那辆车了吗？91

寻找字母拼出单词91

我藏起来了92

1分钟有多少？92

交通警察：谁有最敏锐的眼睛？92

猜测时间和距离92

讲故事92

唇读93

如何计划一个在英国的假期94

什么是你真正想要的？94

在城市度假95

海滨假日97

绿色怡人的大地99

一个历史悠久的国度100

逍遥的运河假日102

度假中心103

活动假日104

如何度过一个免费的假日！108

你打算住在哪里？109

度假别墅109

农舍假日110

提供住宿和早餐的旅店111

青年寄宿舍112

野外营地和活动房屋112

旅馆113

家庭113

有用的地址114

如何理解度假指南117

佛罗里达117

你能看懂价格吗？119

金色西部之旅120

结语122

Thanks123

Acknowledgements124