图书介绍

不纠结的世界 幸福人生的十二堂智慧课【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

不纠结的世界 幸福人生的十二堂智慧课
  • （美）詹姆斯·范·普拉著 著
  • 出版社： 南京：江苏人民出版社
  • ISBN：9787214064998
  • 出版时间：2010
  • 标注页数：257页
  • 文件大小：14MB
  • 文件页数：273页
  • 主题词：人生哲学

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图书目录

第一章 不内疚：学会原谅自己的过错1

第二章 不遗憾：将感情从过去的经历中抽出25

第三章 不恐惧：还原生活本身的样子45

第四章 不指责：建设性意见更重要65

第五章 宽容：用心容纳善与恶87

第六章 爱：生命中最需要的品质107

第七章 克服障碍：成功路上的别样动力129

第八章 积极行动：果断出发是一种人格魅力155

第九章 活在当下：享受你能感知的美好173

第十章 超越自我：给生活无限可能的喜悦191

第十一章 冥想：给自己的精神松绑213

第十二章 拓展幸福：跟未来的自己说“我能”231

参考书目256

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