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第一章 概述1

一 催眠1

二 催眠术8

三 催眠现象25

四 催眠术的应用45

第二章 催眠术的历史回顾56

一 催眠术的萌芽阶段56

二 麦斯麦与催眠术59

三 布雷德与催眠术61

四 布拉姆威尔与催眠术63

五 夏科与催眠术64

六 弗洛伊德与催眠术66

七 横井武陵与催眠术70

八 艾瑞克森与催眠术72

九 催眠术在中国74

十 催眠术的新发展75

第三章 催眠术的理论探索78

一 动物磁气说78

二 暗示感应说79

三 潜意识作用说81

四 心理作用说83

五 预期作用说84

六 巴甫洛夫的研究85

七 涅甫斯基的研究87

八 罗日诺夫的研究89

九 我们对催眠现象的理解91

第四章 催眠施术的条件104

一 环境105

二 气氛108

三 受术者112

第五章 催眠施术过程121

一 谈话122

二 暗示性测查123

三 术前暗示132

四 导入134

五 深化134

六 治疗或开发活动137

七 恢复清醒状态142

八 解释和指导143

第六章 催眠施术的方法144

一 躯体放松法144

二 观念运动法147

三 言语催眠法149

四 口令催眠法151

五 信仰催眠法152

六 反抗者催眠法154

七 怀疑者催眠法156

八 杂念者催眠法158

九 持续催眠法159

十 凝视催眠法162

十一 后暗示催眠法164

十二 睡眠催眠法165

十三 集体催眠法167

十四 觉醒法170

第七章 自我催眠174

一 自我催眠的特点174

二 自我催眠的施行条件176

三 自我催眠的程式178

四 自我催眠术的功效185

第八章 三种催眠状态及检测192

一 浅度催眠状态192

二 中度催眠状态201

三 深度催眠状态210

第九章 催眠术与疾病治疗222

一 失眠症222

二 神经衰弱症224

三 消化不良及厌食症226

四 偏头痛228

五 晕车（船）233

六 遗尿症235

七 疼痛238

八 男性性功能障碍243

九 女性性功能障碍250

十 性变态254

十一 反社会人格263

十二 社交恐惧症268

十三 学校恐怖症272

十四 焦虑症276

十五 抑郁症281

第十章 催眠术与自我改善288

一 减肥288

二 戒烟297

三 戒酒300

四 戒赌303

五 解除心理阴影306

六 战胜自卑感309

七 考试怯场315

八 身心康复320

九 开发记忆潜能322

十 开发创造潜能324

十一 开发体力潜能327

第十一章 催眠师330

一 正确看待催眠师330

二 催眠师的服饰形象333

三 催眠师的知识结构336

四 催眠师的心理品质343

五 催眠师的道德规范348

参考文献351