有些东西你最好一辈子都别吃 潜藏的危害你看不见【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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序言8

本书使用说明10

出场人物介绍12

第一关：列出你最想吃的食物清单14

第二关：搞到“食品安全”的情报17

第三关：把校门口的不安全食品“抓”出来19

第四关：识破化了妆的玉米21

第五关：做一次路边小吃摊的卧底23

第六关：拒绝“五毛党”的诱惑26

第七关：检查食品的“身份证”30

第八关：调查食品的保质期32

第九关：找出可乐“致癌”的真相35

第十关：揭开膨化食品又酥又香的神秘面纱37

第十一关：潜伏进巧克力里面的虫子40

第十二关：尽量少选香香甜甜的面包43

第十三关：追查“制毒高手”——塑化剂46

第十四关：审判催熟剂49

第十五关：食用色素是不是有害52

第十六关：调查食用增稠剂56

第十七关：让食品“青春常驻”的真相60

第十八关：打破“零添加”“纯天然”的神话63

第十九关：查明“非油炸”食品是否更健康66

第二十关：吃健康的零食69

第二十一关：“捉拿”方便面72

第二十二关：歼灭臭名昭著的肉毒菌75

第二十三关：小心吃海鲜河鲜77

第二十四关：追查“身份不明”的小龙虾80

第二十五关：粉碎“螃蟹＋VC＝砒霜”的谣言82

第二十六关：杀死生鱼片中的寄生虫86

第二十七关：做一位洗菜高手89

第二十八关：学会远离毒蘑菇的方法92

第二十九关：调查鸡精和味精的真相96

第三十关：学会辨别“安全”的饭馆98

第三十一关：地沟油的危害101

第三十二关：烂水果能榨出鲜榨果汁吗104

第三十三关：放在汽车里的水107

第三十四关：“硬水”是否真的有害健康110

第三十五关：“光盘行动”也要讲安全113

第三十六关：总结你有哪些不健康的饮食习惯116

番外篇 二十年后再见121